Angry Potato Wedges vs Sesame Soy Edamame: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Angry Potato Wedges i Sesame Soy Edamame.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 27 g
- Tłuszcz: 3.5 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Angry Potato WedgesSesame Soy Edamame
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 11 g↑
- Węglowodany: 9 g
- Tłuszcz: 7 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Sesame Soy Edamame| W 100 g | Angry Potato Wedges | Sesame Soy Edamame |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 120 |
| Białko | 2.5 g | 11 g |
| Węglowodany | 27 g | 9 g |
| Tłuszcz | 3.5 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Angry Potato Wedges 120 kcal, Sesame Soy Edamame 120 kcal. The gap sits in the carbs — 27 g in Angry Potato Wedges against 9 g — while protein runs the other way: 11 g in Sesame Soy Edamame against 2.5 g. Per 100 kcal Sesame Soy Edamame carries 9.2 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Sesame Soy Edamame is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację