Savory Veggie Sushi vs Vietnamese Bun Cha: calories & macros
Savory Veggie Sushi와(과) Vietnamese Bun Cha의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 31 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Savory Veggie Sushi 영양 정보 보기Vietnamese Bun Cha
Restaurant
200 kcal/ 100 g
- 단백질: 18 g↑
- 탄수화물: 20 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 8/10
단백질이 더 많음
Vietnamese Bun Cha 영양 정보 보기| 100 g당 | Savory Veggie Sushi | Vietnamese Bun Cha |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| 단백질 | 3 g | 18 g |
| 탄수화물 | 31 g | 20 g |
| 지방 | 1.5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Vietnamese Bun Cha carries 200 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the protein — 18 g in Vietnamese Bun Cha against 3 g — and fat points the same way: 8 g in Vietnamese Bun Cha against 1.5 g. Per 100 kcal Vietnamese Bun Cha carries 9 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Vietnamese Bun Cha when the meal has to carry protein.
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