Chili Pomegranate Chicken vs Sesame Chicken Stir-fry: calories & macros
Chili Pomegranate Chicken와(과) Sesame Chicken Stir-fry의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- 단백질: 26 g↑
- 탄수화물: 10 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 6/10
칼로리가 더 낮음
단백질이 더 많음
Chili Pomegranate Chicken 영양 정보 보기Sesame Chicken Stir-fry
Protein
220 kcal/ 100 g
- 단백질: 25 g
- 탄수화물: 15 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 6/10
Sesame Chicken Stir-fry 영양 정보 보기| 100 g당 | Chili Pomegranate Chicken | Sesame Chicken Stir-fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 220 |
| 단백질 | 26 g | 25 g |
| 탄수화물 | 10 g | 15 g |
| 지방 | 8 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Sesame Chicken Stir-fry carries 220 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 20 kcal more, 10% on top. The gap sits in the carbs: 15 g in Sesame Chicken Stir-fry against 10 g. The same 220 kcal is 100 g of Sesame Chicken Stir-fry or 110 g of Chili Pomegranate Chicken. Chili Pomegranate Chicken fits a tight calorie budget more easily; Sesame Chicken Stir-fry is the pick when a small volume has to carry the energy.
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