Caramel Custard Flan vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Caramel Custard Flan와(과) Mango Lime Sorbet의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Caramel Custard Flan
Dessert
250 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g↑
- 탄수화물: 35 g
- 지방: 10 g
건강 점수: 4/10
단백질이 더 많음
Caramel Custard Flan 영양 정보 보기Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 0.5 g
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 0.2 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Mango Lime Sorbet 영양 정보 보기| 100 g당 | Caramel Custard Flan | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 120 |
| 단백질 | 5 g | 0.5 g |
| 탄수화물 | 35 g | 30 g |
| 지방 | 10 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Caramel Custard Flan carries 250 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 130 kcal more, 108% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Caramel Custard Flan against 0.2 g — and carbs points the same way: 35 g in Caramel Custard Flan against 30 g. The same 250 kcal is 100 g of Caramel Custard Flan or 208 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Caramel Custard Flan is the pick when a small volume has to carry the energy.
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