Vanilla ice cream vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Vanilla ice cream et Mango Lime Sorbet pour 100 g.
Vanilla ice cream
Dessert
207 kcal/ 100 g
- Protéines: 3.5 g↑
- Glucides: 24 g
- Lipides: 11 g
Score santé: 4/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Vanilla ice creamMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 0.5 g
- Glucides: 30 g
- Lipides: 0.2 g
Score santé: 7/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Mango Lime Sorbet| Pour 100 g | Vanilla ice cream | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 207 | 120 |
| Protéines | 3.5 g | 0.5 g |
| Glucides | 24 g | 30 g |
| Lipides | 11 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Vanilla ice cream carries 207 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 87 kcal more, 73% on top. The gap sits in the fat — 11 g in Vanilla ice cream against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 24 g. The same 207 kcal is 100 g of Vanilla ice cream or 173 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Vanilla ice cream is the pick when a small volume has to carry the energy.
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