Angry Potato Wedges vs Avocado Toast: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Angry Potato Wedges et Avocado Toast pour 100 g.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 2.5 g
- Glucides: 27 g
- Lipides: 3.5 g
Score santé: 5/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Angry Potato WedgesAvocado Toast
Snack
250 kcal/ 100 g
- Protéines: 4 g↑
- Glucides: 20 g
- Lipides: 17 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Avocado Toast| Pour 100 g | Angry Potato Wedges | Avocado Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 250 |
| Protéines | 2.5 g | 4 g |
| Glucides | 27 g | 20 g |
| Lipides | 3.5 g | 17 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Toast carries 250 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 130 kcal more, 108% on top. The gap sits in the fat — 17 g in Avocado Toast against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 20 g. The same 250 kcal is 100 g of Avocado Toast or 208 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Avocado Toast is the pick when a small volume has to carry the energy.
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