Monsoon Mango Salad vs Tomato Basil Quinoa Salad: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Monsoon Mango Salad y Tomato Basil Quinoa Salad por 100 g.
Monsoon Mango Salad
Salad
89 kcal/ 100 g
- Proteínas: 1.5 g
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 2 g
Puntuación de salud: 8/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Monsoon Mango SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 4.5 g↑
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Tomato Basil Quinoa Salad| Por 100 g | Monsoon Mango Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 89 | 120 |
| Proteínas | 1.5 g | 4.5 g |
| Carbohidratos | 20 g | 20 g |
| Grasas | 2 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Tomato Basil Quinoa Salad carries 120 kcal against 89 in Monsoon Mango Salad — 31 kcal more, 35% on top. The gap sits in the protein: 4.5 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 1.5 g. Per 100 kcal Tomato Basil Quinoa Salad carries 3.8 g of protein against 1.7 g in Monsoon Mango Salad. Monsoon Mango Salad for volume at a low calorie cost, Tomato Basil Quinoa Salad when the meal has to carry protein.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app