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Avocado Corn Salsa vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros

Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Avocado Corn Salsa y Cinnamon Almond Granola por 100 g.

Avocado Corn Salsa

Snacks

120 kcal/ 100 g

  • Proteínas: 3 g
  • Carbohidratos: 15 g
  • Grasas: 6 g

Puntuación de salud: 8/10

Menos calorías

Ver la información nutricional de Avocado Corn Salsa

Cinnamon Almond Granola

Snacks

450 kcal/ 100 g

  • Proteínas: 10 g↑
  • Carbohidratos: 60 g
  • Grasas: 20 g

Puntuación de salud: 7/10

Más proteínas

Ver la información nutricional de Cinnamon Almond Granola
Por 100 gAvocado Corn SalsaCinnamon Almond Granola
kcal120450
Proteínas3 g10 g
Carbohidratos15 g60 g
Grasas6 g20 g

What the numbers say

Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Avocado Corn Salsa — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 15 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 375 g of Avocado Corn Salsa. Avocado Corn Salsa fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.

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