Potato Gnocchi vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Potato Gnocchi und Wild Rice Pilaf with Cranberries pro 100 g.
Potato Gnocchi
Grains
130 kcal/ 100 g
- Protein: 2.6 g
- Kohlenhydrate: 30 g
- Fett: 0.6 g
Gesundheitswert: 5/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Potato Gnocchi ansehenWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g↑
- Kohlenhydrate: 30 g
- Fett: 2 g
Gesundheitswert: 7/10
Mehr Protein
Nährwerte von Wild Rice Pilaf with Cranberries ansehen| Pro 100 g | Potato Gnocchi | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 140 |
| Protein | 2.6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 30 g |
| Fett | 0.6 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Potato Gnocchi 130 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the fat: 2 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 0.6 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Wild Rice Pilaf with Cranberries brings more fat. The catalog's health score puts Wild Rice Pilaf with Cranberries at 7 out of 10 and Potato Gnocchi at 5.
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