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Beet Greens Stir-Fry vs Zesty Lime Chili Corn: calories & macros

Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Zesty Lime Chili Corn pro 100 g.

Beet Greens Stir-Fry

Vegetables

35 kcal/ 100 g

  • Protein: 2.5 g
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Fett: 1 g

Gesundheitswert: 8/10

Weniger Kalorien

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Zesty Lime Chili Corn

Vegetables

110 kcal/ 100 g

  • Protein: 3 g↑
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Fett: 1 g

Gesundheitswert: 8/10

Mehr Protein

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Pro 100 gBeet Greens Stir-FryZesty Lime Chili Corn
kcal35110
Protein2.5 g3 g
Kohlenhydrate6 g25 g
Fett1 g1 g

What the numbers say

Per 100 g Zesty Lime Chili Corn carries 110 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 75 kcal more, 214% on top. The gap sits in the carbs: 25 g in Zesty Lime Chili Corn against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2.7 g in Zesty Lime Chili Corn. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.

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