Beet Greens Stir-Fry vs Maple Cinnamon Roasted Squash: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Maple Cinnamon Roasted Squash pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenMaple Cinnamon Roasted Squash
Vegetables
120 kcal/ 100 g
- Protein: 1.2 g
- Kohlenhydrate: 29 g
- Fett: 0.5 g
Gesundheitswert: 8/10
Nährwerte von Maple Cinnamon Roasted Squash ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Maple Cinnamon Roasted Squash |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 120 |
| Protein | 2.5 g | 1.2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 29 g |
| Fett | 1 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Maple Cinnamon Roasted Squash carries 120 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 85 kcal more, 243% on top. The gap sits in the carbs: 29 g in Maple Cinnamon Roasted Squash against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 1 g in Maple Cinnamon Roasted Squash. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App