Beet Greens Stir-Fry vs Korean-style Grilled Zucchini: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Korean-style Grilled Zucchini pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenKorean-style Grilled Zucchini
Vegetables
80 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Kohlenhydrate: 4 g
- Fett: 7 g
Gesundheitswert: 9/10
Nährwerte von Korean-style Grilled Zucchini ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Korean-style Grilled Zucchini |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 80 |
| Protein | 2.5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 4 g |
| Fett | 1 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean-style Grilled Zucchini carries 80 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 45 kcal more, 129% on top. The gap sits in the fat: 7 g in Korean-style Grilled Zucchini against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2.5 g in Korean-style Grilled Zucchini. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App