Beet Greens Stir-Fry vs Harissa Spiced Carrots: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Harissa Spiced Carrots pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenHarissa Spiced Carrots
Vegetables
85 kcal/ 100 g
- Protein: 1.2 g
- Kohlenhydrate: 19.5 g
- Fett: 0.4 g
Gesundheitswert: 8/10
Nährwerte von Harissa Spiced Carrots ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Harissa Spiced Carrots |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 85 |
| Protein | 2.5 g | 1.2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 19.5 g |
| Fett | 1 g | 0.4 g |
What the numbers say
Per 100 g Harissa Spiced Carrots carries 85 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 50 kcal more, 143% on top. The gap sits in the carbs: 19.5 g in Harissa Spiced Carrots against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 1.4 g in Harissa Spiced Carrots. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App