Ramen with Miso Broth vs Szechuan Noodles: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وSzechuan Noodles لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothSzechuan Noodles
Noodle
220 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g↑
- الكربوهيدرات: 32 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Szechuan Noodles| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Szechuan Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 220 |
| البروتين | 5 g | 8 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 32 g |
| الدهون | 4 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Szechuan Noodles carries 220 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 90 kcal more, 69% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Szechuan Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 32 g in Szechuan Noodles against 25 g. The same 220 kcal is 100 g of Szechuan Noodles or 169 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Szechuan Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق