Pineapple Mint Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Pineapple Mint Smoothie وSunny Citrus Smoothie لكل 100 غ.
Pineapple Mint Smoothie
Beverages
58 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g
- الكربوهيدرات: 15 g
- الدهون: 0 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Pineapple Mint SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 0.5 g
التقييم الصحي: 9/10
عرض القيم الغذائية لـ Sunny Citrus Smoothie| لكل 100 غ | Pineapple Mint Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 58 | 85 |
| البروتين | 1 g | 1 g |
| الكربوهيدرات | 15 g | 20 g |
| الدهون | 0 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 58 in Pineapple Mint Smoothie — 27 kcal more, 47% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 147 g of Pineapple Mint Smoothie. Pineapple Mint Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق