Green Curry Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Green Curry Noodles وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Green Curry Noodles
Noodle
210 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g↑
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Green Curry NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Green Curry Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| البروتين | 8 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 30 g | 25 g |
| الدهون | 7 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Green Curry Noodles carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Green Curry Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Green Curry Noodles against 25 g. The same 210 kcal is 100 g of Green Curry Noodles or 162 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Green Curry Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق