Coconut Green Curry Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Coconut Green Curry Soup وRoasted Garlic Tomato Soup لكل 100 غ.
Coconut Green Curry Soup
Soup
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g↑
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Coconut Green Curry SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato Soup| لكل 100 غ | Coconut Green Curry Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 80 |
| البروتين | 3 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 12 g | 12 g |
| الدهون | 8 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Coconut Green Curry Soup carries 130 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 50 kcal more, 63% on top. The gap sits in the fat: 8 g in Coconut Green Curry Soup against 3 g. The same 130 kcal is 100 g of Coconut Green Curry Soup or 163 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Coconut Green Curry Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق