تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Coconut Curry Noodle Soup vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Coconut Curry Noodle Soup وWild Rice Pilaf with Cranberries لكل 100 غ.

Coconut Curry Noodle Soup

Grains

150 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g
  • الكربوهيدرات: 22 g
  • الدهون: 5 g

التقييم الصحي: 7/10

عرض القيم الغذائية لـ Coconut Curry Noodle Soup

Wild Rice Pilaf with Cranberries

Grains

140 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 2 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Wild Rice Pilaf with Cranberries
لكل 100 غCoconut Curry Noodle SoupWild Rice Pilaf with Cranberries
kcal150140
البروتين4 g4 g
الكربوهيدرات22 g30 g
الدهون5 g2 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Coconut Curry Noodle Soup 150 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the carbs — 30 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 22 g — while fat runs the other way: 5 g in Coconut Curry Noodle Soup against 2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Wild Rice Pilaf with Cranberries brings more carbs.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.