تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Cilantro Lime Quinoa Bowl vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cilantro Lime Quinoa Bowl وWild Rice Pilaf with Cranberries لكل 100 غ.

Cilantro Lime Quinoa Bowl

Grains

130 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4.1 g↑
  • الكربوهيدرات: 22 g
  • الدهون: 2.5 g

التقييم الصحي: 9/10

سعرات أقل

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Cilantro Lime Quinoa Bowl

Wild Rice Pilaf with Cranberries

Grains

140 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 2 g

التقييم الصحي: 7/10

عرض القيم الغذائية لـ Wild Rice Pilaf with Cranberries
لكل 100 غCilantro Lime Quinoa BowlWild Rice Pilaf with Cranberries
kcal130140
البروتين4.1 g4 g
الكربوهيدرات22 g30 g
الدهون2.5 g2 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Cilantro Lime Quinoa Bowl 130 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the carbs: 30 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 22 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Wild Rice Pilaf with Cranberries brings more carbs. The catalog's health score puts Cilantro Lime Quinoa Bowl at 9 out of 10 and Wild Rice Pilaf with Cranberries at 7.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.