Chilled Cucumber Mint Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chilled Cucumber Mint Soup وRoasted Garlic Tomato Soup لكل 100 غ.
Chilled Cucumber Mint Soup
Soup
50 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 1 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Chilled Cucumber Mint SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g↑
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato Soup| لكل 100 غ | Chilled Cucumber Mint Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 80 |
| البروتين | 1 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 9 g | 12 g |
| الدهون | 1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 50 in Chilled Cucumber Mint Soup — 30 kcal more, 60% on top. The gap sits in the fat — 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1 g — and carbs points the same way: 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 9 g. The same 80 kcal is 100 g of Roasted Garlic Tomato Soup or 160 g of Chilled Cucumber Mint Soup. Chilled Cucumber Mint Soup fits a tight calorie budget more easily; Roasted Garlic Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق