Chili Pomegranate Chicken vs Mushroom Quinoa Burger: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وMushroom Quinoa Burger لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenMushroom Quinoa Burger
Protein
210 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 6 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Mushroom Quinoa Burger| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Mushroom Quinoa Burger |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 210 |
| البروتين | 26 g | 8 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 30 g |
| الدهون | 8 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Mushroom Quinoa Burger 210 kcal. The gap sits in the carbs — 30 g in Mushroom Quinoa Burger against 10 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 8 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 3.8 g in Mushroom Quinoa Burger. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق