تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Chili Lime Chickpeas vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Lime Chickpeas وStuffed Grape Leaves لكل 100 غ.

Chili Lime Chickpeas

Legumes

164 kcal/ 100 g

  • البروتين: 8 g↑
  • الكربوهيدرات: 27 g
  • الدهون: 4 g

التقييم الصحي: 8/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Chili Lime Chickpeas

Stuffed Grape Leaves

Legumes

160 kcal/ 100 g

  • البروتين: 3.5 g
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 4.5 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Stuffed Grape Leaves
لكل 100 غChili Lime ChickpeasStuffed Grape Leaves
kcal164160
البروتين8 g3.5 g
الكربوهيدرات27 g30 g
الدهون4 g4.5 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Chili Lime Chickpeas 164 kcal, Stuffed Grape Leaves 160 kcal. The gap sits in the protein: 8 g in Chili Lime Chickpeas against 3.5 g. Per 100 kcal Chili Lime Chickpeas carries 4.9 g of protein against 2.2 g in Stuffed Grape Leaves. Chili Lime Chickpeas is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.