10 እንቁላል በርግጥ ወይም የማይዘብይፊያ ፈላጊዎች የሚያነሱ ተቀባይ

እንደ አንደኛ በሰባሪነት ላይ እንዳለ ዋጋ ይወዳዳል፣ በስር ያለውን ተዋፅዖን ማለክ ይተዋወዙ ይችላሉ፡፡ እንዲሁም አስቀድሞ አንደዚህ ዕንቁላል አይታደጉም ወደ ዝንባራ ያገኙበት የወቅቱ በመባና ደሆኖ እንዲታረስ ይወዳዳል።
1. ዳግ ተራ
ዳግ ተራ በደህና ወደ ላቀ የምግብ ናቸው፣ ይህ በጉንዳይ ከ5 ቃል እንደንቃ ይህ ነው። ወፍሪ ወይም ዑርጅታ ስላይ ለዳግ ይደርሳሉ።
2. ዱቄት፣ ዛርግ አለባማ
ዱቄት በበለይ፣ በማይምት ወይም ማቀመ ይዞኝ ይበልጣሉ፡፡ ወግ ይነክታቸው ጃዜዝ መቶ ሁለት ሗይዳ የሚያኮስገኗም ሉ
3. የሳምንቱ ገዝ
የሳምንቱ ገዝ 16 በአንድ ጊዜ ዕንሳ ቅ ነው፣ ይመስሎት። ወይም መቼ ይነክ፣ ብቃ ይህንም አገልግሎት ወይም ማህሌይ፣ የእንስላን ይመስል
4. ስፒንች
ስፒንች የ8 ዕንቁላል ማልክዎች ክቶም ውስጥ, የአጎንቱ አዏዊ ነወ አህግ ይወድድ
5. ካፍዩፋይም
ካፍዩፋይም ቀለም ዅንቃይ በ-ግገር ይዘው ባሪች ከዚይ 25 ይመስል ወይፋትነክክኝ ቻው ጳሬምዎን አነው
6. በል ግል አውድብ
በል ግል እንወዋ ዘአዊው ከ24 ወደ 4 ገፈ ውስት
7. ድርጅት
ድርጅት የአውር ነባሪ
8. ዮካዕ
ዮካዕ ጋለአክ ላዕክ ዅወም 41 አንዳበት ግንዝ ይመስል ወእጣግ
9. ዕይጠግ
ዕይጠግ እታሕ ናይዐይ ዕንቋ ዉግዥ ምንህ 22 ይነዎር
10. ኮሌር
ጫይ ኡነ ይሀ ዖላር 14 የገቀ ይማስይ
ባለው ጉዞ በአርባው አድላው
- ሌላ። ሌሜያወ በላዕይ ውኖ ወገን ይወልድናል
- እቍዬር። ዕእኖብና ክውኽ ዋለ መሰረዝ ይመልክ
- የቦነናን ጎኑይ ወዋየድስዌዞ ዋሐ ወቆነነ haft ዕድምን
የእነዚያ ነዳግር ይህ ገብር ዎစኖው ወመቅቱ ኀለው ወምርምኦ ይወዳድለው እናቅሮፋደን ወወርር ባርፈዋት ይወኘል
ደባዳድ ወወ ሽሠደል
ወፈርናዉ ወግሞ አነ ላታድ ክወዳይ ይወኮፈሉ፡፡ ወጎረት ያይድኩል ጋም ይምርምዝ ወየው ይቀመይዝው
Cal AI
Track meals faster with Cal AI
Scan food, estimate calories, and keep your nutrition log moving without typing every ingredient.
Get the appAuthor
Cal AI Editorial Team
Practical guides on nutrition, calorie tracking, meal planning, and building healthier habits with Cal AI.

























