Cinnamon Almond Granola vs Stuffed Avocado Boats: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Stuffed Avocado Boats на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaStuffed Avocado Boats
Snacks
210 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 18 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Stuffed Avocado Boats| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Stuffed Avocado Boats |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 210 |
| Білки | 10 g | 4 g |
| Вуглеводи | 60 g | 10 g |
| Жири | 20 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 210 in Stuffed Avocado Boats — 240 kcal more, 114% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 10 g — and protein points the same way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 4 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 214 g of Stuffed Avocado Boats. Stuffed Avocado Boats fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок