Chili Pomegranate Chicken vs Szechuan Tofu Stir-Fry: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chili Pomegranate Chicken і Szechuan Tofu Stir-Fry на 100 г.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate ChickenSzechuan Tofu Stir-Fry
Protein
120 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 5 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Szechuan Tofu Stir-Fry| На 100 г | Chili Pomegranate Chicken | Szechuan Tofu Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 120 |
| Білки | 26 g | 10 g |
| Вуглеводи | 10 g | 15 g |
| Жири | 8 g | 5 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 120 in Szechuan Tofu Stir-Fry — 80 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 10 g — and fat points the same way: 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.3 g in Szechuan Tofu Stir-Fry. Szechuan Tofu Stir-Fry for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок