Peruvian Ceviche и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Peruvian Ceviche и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Peruvian Ceviche
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 20 g↑
- Углеводы: 5 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Peruvian CevicheSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Peruvian Ceviche | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 150 |
| Белки | 20 g | 3 g |
| Углеводы | 5 g | 31 g |
| Жиры | 6 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Peruvian Ceviche — 150 ккал, Savory Veggie Sushi — 150 ккал. Разница — в углеводах: 31 г у Savory Veggie Sushi против 5 г, а белок наоборот: 20 г у Peruvian Ceviche против 3 г. На 100 ккал у Peruvian Ceviche 13.3 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Peruvian Ceviche берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение