Falafel Wrap with Tzatziki и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Falafel Wrap with Tzatziki и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Falafel Wrap with Tzatziki
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 12 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Falafel Wrap with TzatzikiSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Falafel Wrap with Tzatziki | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 150 |
| Белки | 10 g | 3 g |
| Углеводы | 30 g | 31 g |
| Жиры | 12 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Falafel Wrap with Tzatziki 250 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 100 ккал больше, плюс 67 %. Разница — в жире: 12 г у Falafel Wrap with Tzatziki против 1.5 г, и белок туда же: 10 г у Falafel Wrap with Tzatziki против 3 г. На 100 ккал у Falafel Wrap with Tzatziki 4 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi — когда нужен объём при малых калориях, Falafel Wrap with Tzatziki — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение