Creamy Smoked Salmon Dip и Vegan Alfredo Sauce: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Creamy Smoked Salmon Dip и Vegan Alfredo Sauce на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon DipVegan Alfredo Sauce
Dairy
150 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 8 g
- Жиры: 12 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Vegan Alfredo Sauce| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Vegan Alfredo Sauce |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 150 |
| Белки | 18 g | 2 g |
| Углеводы | 3 g | 8 g |
| Жиры | 20 g | 12 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 150 у Vegan Alfredo Sauce — на 100 ккал больше, плюс 67 %. Разница — в жире: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 12 г, и белок туда же: 18 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 2 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 1.3 г у Vegan Alfredo Sauce. Vegan Alfredo Sauce — когда нужен объём при малых калориях, Creamy Smoked Salmon Dip — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение