Cinnamon Almond Granola vs Cranberry Almond Granola: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Cinnamon Almond Granola e Cranberry Almond Granola por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond GranolaCranberry Almond Granola
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 15 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Cranberry Almond Granola| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Cranberry Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 400 |
| Proteína | 10 g | 10 g |
| Hidratos de carbono | 60 g | 60 g |
| Gordura | 20 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Cranberry Almond Granola — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the fat: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 15 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 113 g of Cranberry Almond Granola. Cranberry Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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