Honeydew Melon Bowl vs Papaya Salad: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Honeydew Melon Bowl i Papaya Salad.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Białko: 0.5 g
- Węglowodany: 9 g
- Tłuszcz: 0.1 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Honeydew Melon BowlPapaya Salad
Fruit
80 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g↑
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Papaya Salad| W 100 g | Honeydew Melon Bowl | Papaya Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 80 |
| Białko | 0.5 g | 1 g |
| Węglowodany | 9 g | 20 g |
| Tłuszcz | 0.1 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Papaya Salad carries 80 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 44 kcal more, 122% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Papaya Salad against 9 g. The same 80 kcal is 100 g of Papaya Salad or 222 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Papaya Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację