Chocolate Hazelnut Spread vs Orange Sesame Dressing: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chocolate Hazelnut Spread i Orange Sesame Dressing.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 57 g
- Tłuszcz: 31 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chocolate Hazelnut SpreadOrange Sesame Dressing
Fat
160 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 4 g
- Tłuszcz: 15 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Orange Sesame Dressing| W 100 g | Chocolate Hazelnut Spread | Orange Sesame Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 160 |
| Białko | 6 g | 2 g |
| Węglowodany | 57 g | 4 g |
| Tłuszcz | 31 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 160 in Orange Sesame Dressing — 379 kcal more, 237% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 4 g — and fat points the same way: 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 15 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 337 g of Orange Sesame Dressing. Orange Sesame Dressing fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację