Angry Potato Wedges vs Guacamole: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Angry Potato Wedges i Guacamole.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g↑
- Węglowodany: 27 g
- Tłuszcz: 3.5 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Angry Potato WedgesGuacamole
Snack
160 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 9 g
- Tłuszcz: 15 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Wartości odżywcze: Guacamole| W 100 g | Angry Potato Wedges | Guacamole |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 160 |
| Białko | 2.5 g | 2 g |
| Węglowodany | 27 g | 9 g |
| Tłuszcz | 3.5 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Guacamole carries 160 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 40 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 15 g in Guacamole against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 9 g. The same 160 kcal is 100 g of Guacamole or 133 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Guacamole is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację