Tangy Red Cabbage Slaw vs Tomato Basil Quinoa Salad: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Tangy Red Cabbage Slaw e Tomato Basil Quinoa Salad per 100 g.
Tangy Red Cabbage Slaw
Salad
50 kcal/ 100 g
- Proteine: 1.2 g
- Carboidrati: 11 g
- Grassi: 0.3 g
Punteggio salute: 9/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Tangy Red Cabbage SlawTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteine: 4.5 g↑
- Carboidrati: 20 g
- Grassi: 3 g
Punteggio salute: 8/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Tomato Basil Quinoa Salad| Per 100 g | Tangy Red Cabbage Slaw | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 120 |
| Proteine | 1.2 g | 4.5 g |
| Carboidrati | 11 g | 20 g |
| Grassi | 0.3 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Tomato Basil Quinoa Salad carries 120 kcal against 50 in Tangy Red Cabbage Slaw — 70 kcal more, 140% on top. The gap sits in the carbs — 20 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 11 g — and fat points the same way: 3 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 0.3 g. Per 100 kcal Tomato Basil Quinoa Salad carries 3.8 g of protein against 2.4 g in Tangy Red Cabbage Slaw. Tangy Red Cabbage Slaw for volume at a low calorie cost, Tomato Basil Quinoa Salad when the meal has to carry protein.
Tienine traccia in automatico
Scansiona qualsiasi pasto con l’app e ottieni subito una stima di calorie e macronutrienti.
Scarica l’app