Guava Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Guava Smoothie e Sunny Citrus Smoothie per 100 g.
Guava Smoothie
Beverages
60 kcal/ 100 g
- Proteine: 1 g
- Carboidrati: 14 g
- Grassi: 1.5 g
Punteggio salute: 9/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Guava SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Proteine: 1 g
- Carboidrati: 20 g
- Grassi: 0.5 g
Punteggio salute: 9/10
Valori nutrizionali di Sunny Citrus Smoothie| Per 100 g | Guava Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 85 |
| Proteine | 1 g | 1 g |
| Carboidrati | 14 g | 20 g |
| Grassi | 1.5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Guava Smoothie — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 14 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 142 g of Guava Smoothie. Guava Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Tienine traccia in automatico
Scansiona qualsiasi pasto con l’app e ottieni subito una stima di calorie e macronutrienti.
Scarica l’app