Spicy Garlic Ramen Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Spicy Garlic Ramen Noodles et Spinach Artichoke Pasta pour 100 g.
Spicy Garlic Ramen Noodles
Pasta
210 kcal/ 100 g
- Protéines: 7 g
- Glucides: 31 g
- Lipides: 6 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Spicy Garlic Ramen NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protéines: 9 g↑
- Glucides: 42 g
- Lipides: 14 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Spinach Artichoke Pasta| Pour 100 g | Spicy Garlic Ramen Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 320 |
| Protéines | 7 g | 9 g |
| Glucides | 31 g | 42 g |
| Lipides | 6 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 210 in Spicy Garlic Ramen Noodles — 110 kcal more, 52% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 31 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 152 g of Spicy Garlic Ramen Noodles. Spicy Garlic Ramen Noodles fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.
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