Mango Passionfruit Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Mango Passionfruit Smoothie et Sunny Citrus Smoothie pour 100 g.
Mango Passionfruit Smoothie
Beverages
60 kcal/ 100 g
- Protéines: 1 g
- Glucides: 14 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 8/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Mango Passionfruit SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protéines: 1 g
- Glucides: 20 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 9/10
Valeurs nutritionnelles : Sunny Citrus Smoothie| Pour 100 g | Mango Passionfruit Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 85 |
| Protéines | 1 g | 1 g |
| Glucides | 14 g | 20 g |
| Lipides | 0.5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Mango Passionfruit Smoothie — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 14 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 142 g of Mango Passionfruit Smoothie. Mango Passionfruit Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
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