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Honeydew Melon Bowl vs Persimmons Salad: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Honeydew Melon Bowl et Persimmons Salad pour 100 g.

Honeydew Melon Bowl

Fruit

36 kcal/ 100 g

  • Protéines: 0.5 g
  • Glucides: 9 g
  • Lipides: 0.1 g

Score santé: 9/10

Moins de calories

Valeurs nutritionnelles : Honeydew Melon Bowl

Persimmons Salad

Fruit

90 kcal/ 100 g

  • Protéines: 1.5 g↑
  • Glucides: 24 g
  • Lipides: 0.5 g

Score santé: 7/10

Plus de protéines

Valeurs nutritionnelles : Persimmons Salad
Pour 100 gHoneydew Melon BowlPersimmons Salad
kcal3690
Protéines0.5 g1.5 g
Glucides9 g24 g
Lipides0.1 g0.5 g

What the numbers say

Per 100 g Persimmons Salad carries 90 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 54 kcal more, 150% on top. The gap sits in the carbs: 24 g in Persimmons Salad against 9 g. The same 90 kcal is 100 g of Persimmons Salad or 250 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Persimmons Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.

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