Fruit Burst Salad vs Honeydew Melon Bowl: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Fruit Burst Salad et Honeydew Melon Bowl pour 100 g.
Fruit Burst Salad
Fruit
60 kcal/ 100 g
- Protéines: 1.2 g↑
- Glucides: 14 g
- Lipides: 0.4 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Fruit Burst SaladHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Protéines: 0.5 g
- Glucides: 9 g
- Lipides: 0.1 g
Score santé: 9/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Honeydew Melon Bowl| Pour 100 g | Fruit Burst Salad | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 36 |
| Protéines | 1.2 g | 0.5 g |
| Glucides | 14 g | 9 g |
| Lipides | 0.4 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Fruit Burst Salad carries 60 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 24 kcal more, 67% on top. The gap sits in the carbs: 14 g in Fruit Burst Salad against 9 g. The same 60 kcal is 100 g of Fruit Burst Salad or 167 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Fruit Burst Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
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