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Classic Caprese Pasta Salad vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Classic Caprese Pasta Salad et Spinach Artichoke Pasta pour 100 g.

Classic Caprese Pasta Salad

Pasta

210 kcal/ 100 g

  • Protéines: 6 g
  • Glucides: 32 g
  • Lipides: 8 g

Score santé: 7/10

Moins de calories

Valeurs nutritionnelles : Classic Caprese Pasta Salad

Spinach Artichoke Pasta

Pasta

320 kcal/ 100 g

  • Protéines: 9 g↑
  • Glucides: 42 g
  • Lipides: 14 g

Score santé: 8/10

Plus de protéines

Valeurs nutritionnelles : Spinach Artichoke Pasta
Pour 100 gClassic Caprese Pasta SaladSpinach Artichoke Pasta
kcal210320
Protéines6 g9 g
Glucides32 g42 g
Lipides8 g14 g

What the numbers say

Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 210 in Classic Caprese Pasta Salad — 110 kcal more, 52% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 8 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 32 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 152 g of Classic Caprese Pasta Salad. Classic Caprese Pasta Salad fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.

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