Chili Pomegranate Chicken vs Crispy Baked Tempeh: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Pomegranate Chicken et Crispy Baked Tempeh pour 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate ChickenCrispy Baked Tempeh
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 20 g
- Glucides: 12 g
- Lipides: 10 g
Score santé: 9/10
Valeurs nutritionnelles : Crispy Baked Tempeh| Pour 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Crispy Baked Tempeh |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| Protéines | 26 g | 20 g |
| Glucides | 10 g | 12 g |
| Lipides | 8 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Crispy Baked Tempeh 200 kcal. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 20 g — while fat runs the other way: 10 g in Crispy Baked Tempeh against 8 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 10 g in Crispy Baked Tempeh. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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