pilafi
Kuinka paljon kaloreita on pilafissa? Käytännön opas pilafin kalorimäärään
Jun 16, 20261 min read0 views
Pilaf voi olla kevyt riisilisuke tai runsas yhden padan ateria sen mukaan, mitä viljoja, öljyjä ja lihoja siinä käytetään. Tässä kerrotaan, miten pilafin kalorimäärä arvioidaan oikeiden annosesimerkkien avulla.
Read article