Статьи по теме: домашняя еда

Сколько калорий в плове? Практический гид по калорийности плова

Узбекский плов — примерно 150–200 ккал на 100 г и 450–600 ккал в тарелке. Таблица по видам мяса, расчёт по раскладке казана и способы сделать плов легче.

16 июн. 2026 г.7 мин чтения229 просмотров